ডায়াবেটিস ~ Diabetes

ডায়াবেটিস ~ Diabetes

ডায়াবেটিস একটি মারাত্মক রোগ। কাঠের সাথে ঘুণের যে সর্ম্পক, শরীরের সাথে ডায়াবেটিসের সে সম্পর্ক।

অর্থাৎ কাঠে ঘুণ ধরলে যেমন এর স্থায়িত্ব নষ্ট হয়ে যায়, তেমনি ডায়াবেটিস অনিয়ন্ত্রিত থাকলে তাড়াতাড়ি শরীর ভেঙ্গে পড়ে। আমাদের হার্ট, কিডনী, চোখ, দাঁত, নার্ভ সিষ্টেম-এ গরুত্বপূর্ণ অংগগুলো সম্পূর্ণ বা আংশিক ধ্বংস হতে পারে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের কারণে। বাংলাদেশ সহ সারা বিশ্বে Diabetes বেশ প্রচলিত একটি রোগ। বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস ১৪ নভেম্বর। সারা বিশ্বের মতো আমাদের দেশেও নানা আয়োজনের মধ্যে দিয়ে ‘বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস’ পালন করা হয়। বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস পালন করার মূল উদ্দেশ্য হল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা। ডায়াবেটিস এর লক্ষন বুঝা গেলে অথবা ডায়াবেটিস এর মাত্রা বেড়ে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। ডায়াবেটিস নির্মূল করাতে হলে নিয়মিত হাঁটুন এতে করে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়া না গেলেও ডায়াবেটিস এর লক্ষন কমে যাবে। ডায়াবেটিস বলতে মুলত রক্তে উচ্চ গ্লুকোজ জনিত স্বাস্থ্য সমস্যা। ডায়াবেটিস ছোঁয়াচে বা সংক্রামক কোন রোগ নয়। সুস্থ থাকার উপায় জানতে এবং ডায়াবেটিস হলে করণীয় কি।

আমাদের এই এপ্লিকেশনে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কিছু বিশেষ বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। এই এপ্লিকেশনে ডায়াবেটিসের খাবার সম্পর্কে বলা হয়েছে। কোন কোন খাবার আপনি কোন হিসাব ছাড়া খেতে পারবেন, এবং এতে কোন সমস্যা হবে না। আর একটি গুরুত্ত পূর্ণ বিষয় হল প্রাকৃতিক চিকিৎসা/Natural medicine, ভেষজ চিকিৎসা বা হারবাল মেডিসিন/Herbal Medicine যাই বলেন এর সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে। তাই স্বাস্থ্য টিপস এবং তথ্য পেতে অপেক্ষা না করে এই অ্যাপ্লিকেশনটি আজি ডাউনলোড করুন।

যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের জন্য ছোট করে কিছু তথ্য।

যে চারটি বিষয় জানা থাকলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা সবার জন্য সহজ হয়ে যাবে।

১.নিয়মিত ডাক্তারের/Doctor সাথে দেখা করা।

২.পরিমাণ মত খাদ্য/Food গ্রহণ করা।

৩.নিয়মিত ব্যায়াম/Exercise করা।

৪.শিক্ষা/Education

আপনার রক্তচাপ নিয়মিত পরীক্ষা করুন এবং ডাক্তার সাথে সব তথ্য শেয়ার করুন। ডায়াবেটিস হলে খাদ্যের নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চলতে হয়। খাদ্যের নিয়ম মেনে চলার প্রধান উদ্দেশ্য ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা ও স্বাস্থ্য ভালো রাখা। শরীরের ওজন স্বাভাবিক রাখুন, মিষ্টি জাতীয় খাবার বাদ দিন, আজ কম, কাল বেশি এমন ভাবে না খাওয়া। সাধ্যমতো পরিশ্রম ও ব্যায়াম প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট এবং সপ্তাহে কমপক্ষে ৫ দিন হাঁটলে শরীর যথেষ্ট সুস্থ থাকবে। যারা ডায়াবেটিস রোগী আছে তারা নিয়মিত ইনসুলিন ইনজেকশন ও ওষুধ গ্রহণ করুন। কখন কি করতে হবে কি করা যাবে না সে দিকে খেয়াল রাখতে হবে। তাই শিক্ষা অতি গুরুত্ত পূর্ণ একটি বিষয়।

->ভুমিকা

->ডায়াবেটিস কি?/What is Diabetic?

->ডায়াবেটিসের ধরন/Types of Diabetes

->সাধারণ লক্ষণাদি/Signs and Symptoms

->সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রন/Sugar control

->প্রতিরোধ, কীভাবে?

->ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ

->ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না এলে করণীয়

->যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন

->ডায়াবেটিস ঠেকাতে ১০ খাবার

->ডায়াবেটিস নিয়ে সতর্কতা

->গবেষণা

ডায়াবেটিসের ধরন

Type-1 Insulin Dependent , Juvenile 0

Type-2 Insulin Non Dependent , Adult Onset Diabetes

আশা করি অ্যাপটি আপনাদের ভাল লাগবে। অ্যাপটি কেমন লাগল তা রিভিউর মাধ্যমে আমাদের জানান। ভাল লাগলে অবশ্যই আপনার বন্দুদের সাথে শেয়ার করে দিন।

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bangaliapps.diabetes

〜糖尿病糖尿病

糖尿病是一种严重的疾病。与木材腐朽的关系，糖尿病是与主体的关系。

以木白蚁的耐久性的例子被破坏，所以如果你有未控制的糖尿病，身体很快。我们的心脏，肾脏，眼睛，牙齿，神经机体的重要部分系统可能完全或部分摧毁，由于未控制的糖尿病。糖尿病是世界上常见的疾病，包括孟加拉国。世界糖尿病日11月14日。就像世界在我国举办的世界糖尿病日，其余庆祝。世界糖尿病日是糖尿病的控制观察。糖尿病或糖尿病曾被称为症状应及早就医，如果水平。转到根除定期糖尿病，但它无法摆脱糖尿病的糖尿病症状可降低。糖尿病基本上是高血糖引起的健康问题。糖尿病是没有传染性或传染性疾病。如果你找到一个方法来保持健康和糖尿病怎么办。

本申请在一些糖尿病患者进行了讨论。此应用程序已经说了关于糖尿病饮食。你可以吃没有任何计算的一些食品，这将是没有问题的。另一个问题是天然药物/天然药物，中药或草药的重要性/饮片谈什么已经说了。所以，不要迫不及待地想健康提示和信息今天下载这个程序。

有些信息谁患有糖尿病的人少。

如果你知道四件事情，这将是更容易为大家控制住糖尿病。

1.可调，防滑医生/医生看看。

如食品/食品2parimana才能作出。

3.可调节的运动/锻炼。

4siksa /教育

定期检查你的血压和与医生共享信息。糖尿病饮食要遵循一定的规则。与饮食遵守规则，以控制糖尿病和养生的主要目的。保持正常体重，不包括甜的食物，低的今天，明天，谁都不吃多少。每天劳动和锻炼至少30分钟，至少价值每周5天将是足够健康走路和身体。还有谁患有糖尿病，定期注射胰岛素，他们吃药的人。当他不允许做什么，我们需要牢记。因此，学习一个完整的主题的重要性。

- >角色

- >什么是糖尿病/什么是糖尿病？

- 糖尿病>糖尿病类型/类型

- >一般症状/体征和症状

- >要控制糖的水平/糖控制

- >预防，怎么样？

- >糖尿病控制

- >如果你不控制糖尿病

- >避免食物

- > 10饮食来预防糖尿病

- >糖尿病的警示

- >研究

糖尿病的类型

1型胰岛素依赖，少年0

2型胰岛素非依赖，成人发病型糖尿病

我希望你能应用程序。他们通过应用评价告诉我们。当然，如果你想与大家分享的日子bandudera。

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bangaliapps.diabetes